Optimiza tu alimentación con Zone Diet Free
Zone Diet Free es una aplicación diseñada para facilitar el seguimiento de la Dieta de la Zona y la Paleo Diet. Permite calcular las necesidades nutricionales y componer comidas adecuadas en cuestión de minutos. Con más de 600 alimentos predefinidos, los usuarios pueden modificar y añadir nuevos alimentos según sus preferencias. La aplicación también ofrece herramientas para calcular la masa magra, la masa grasa y las necesidades nutricionales en bloques, lo que resulta útil para quienes buscan perder peso y mantenerse en forma.
La interfaz es sencilla y configurable, permitiendo a los usuarios ajustar las unidades de medida y realizar cálculos de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. Además, incluye funciones para guardar comidas favoritas, exportar la base de datos y compartir recetas. Con una base de datos proveniente del Instituto Europeo de Oncología, Zone Diet Free es una herramienta accesible y completa para quienes desean seguir una dieta equilibrada.
